Curso de Sobrevivência Nível 01
ECO Quinta Villa Maria
4 e 5 Julho 2020
INSCRIÇÕES ONLINE:
https://forms.gle/oLEC7V7uyNuD8km4A
As Técnicas de sobrevivência compõem um conjunto de práticas que, compreendidas, treinadas e aplicadas em situações extremas, permitem ao indivíduo prolongar a sua vida e manter-se física e psicologicamente íntegro, permitindo-lhe o resgate ou encontrar uma saída para os problemas que vão surgindo.
Todos nós pretendemos avançados programas de sobrevivência, técnicas secretas e truques prestigiosos. Contudo, o que realmente funciona são as bases, os fundamentais, quando bem aplicados no momento certo.
Devemos dar uma importância extrema aos fundamentais. Ter o prazer em procurar a perfeição em algo muito simples. Valorizar, porque a verdadeira mestria, a verdadeira competência, é isso mesmo.
PONTO DE ENCONTRO:
Igreja Paroquial da Pampilhosa às 8H45.
Início do Curso dia 30 pelas 9H00.
Fim do Curso dia 31 perto das 18H00.
IDADE MÍNIMA: 16 anos.
MÁXIMO DE INSCRIÇÕES: 12.
TÓPICOS:
Os tópicos são dados a título indicativo, podendo ser modificados por razões climatéricas, de organização ou pelo nível do grupo.
Regra dos 3 (e sua aplicação)
Gestão do Stress e seus efeitos
Sinalizar-se e prevenir os Socorros
Construir um Abrigo
Acender uma fogueira
Filtrar e tratar água
Orientação e cartas topográficas
Nós essenciais
Bases de primeiros Socorros
O Jejum e seus efeitos
Argila – Via interna e externa
Urina – Propriedades e possíveis utilizações
Serpentes e Pedra Negra
Prevenir a doença de Lyme
Truques e Dicas
Gestão do Lixo
MATERIAL OBRIGATÓRIO:
(Se não possuir equipamento fale connosco)
Mochila
Toldo, Poncho ou Tarp para se abrigarem da chuva
Saco de cama ou manta
Água – 3 litros por DIA e por pessoa
Luz
Papel higiénico
Um copo de vidro
Uma colher de madeira pequena
Bloco de apontamentos
Saco para o lixo
Não esquecer de trazer para quem utiliza:
– Óculos
– Medicamentos
NÃO PERMITIDO: Comida, Refrigerantes e Tendas.
MATERIAL ACONSELHÁVEL:
Isolante térmico para Saco de Cama
Luvas de trabalho
Faca do mato e canivete
Muda de Roupa
Máquina fotográfica
Saco de congelação com fecho para proteger os equipamentos electrónicos
Telemóvel (desligado)
Cordas de vários diâmetros
Apito
Lâmpada de cabeça
Bússola
Protecção contra os mosquitos
PREÇO: 100€ por pessoa.
INCLUÍDO KIT com:
- 1 Faca
- 1 Fire-steel e 1 Manta Térmica
- 1 Patch bordado Nível 01
- Seguro de Responsabilidade Civil e Acidentes Pessoais
INSCRIÇÕES ONLINE:
https://forms.gle/oLEC7V7uyNuD8km4A
INFORMAÇÕES
SED:
910 175 790 / 965 273 455
americo@sed-international.net
LIVING PLACE:
910 741 061 / 916 717 442
geral@livingplace.pt
___