DIAS DE TRANQUILIDADE
21 setembro | Bussaco | 16H – 18H30
22 setembro | Lago do Luso | 10H – 18H
INSCRIÇÕES ON-LINE:
https://forms.gle/WhcUnbnZLLX24CfW8
PROGRAMA LUSO 3050
A Vila de Luso recebe pelo 4º ano consecutivo o DIA DA TRANQUILIDADE.
Num ambiente calmo e único, o Lago do Luso é palco, mais uma vez, de uma série de sessões que visam ir ao encontro de sensações inspiradoras, experiências relaxantes, envolvimento com a Natureza e momentos de promoção da saúde com actividade física orientada por profissionais. Tudo isto com acompanhamento musical ao vivo durante as sessões.
PROGRAMA 21 SETEMBRO (SÁBADO)
Mata Nacional do Bussaco
16H – 18H30
Caminhada Sensorial no Luso/Bussaco
Ponto de Encontro: Frente ao Casino do Luso.
Preço: 6€ por pessoa (Grátis para Crianças até aos 10 anos)
Uma caminhada que despertará os sentidos… o toque fresco da água, o deslizar do vento na pele, o sentir as árvores, o chilrear das aves… são algumas das sensações que iremos proporcionar nesta caminhada pelo interior deste Bosque Sagrado…
Contamos contigo?
PROGRAMA 22 SETEMBRO (DOMINGO)
Lago do Luso
10H00 às 11H00 – Yoga – Luiza Da Costa Farias
11H15 às 12H15 – Chi Kung – Luís de Matos
12H30 às 13H30 – Showcooking de cogumelos com almoço (através de reserva) – Chefe Vitor Miguel Almeida
12H30 às 14H00 – Hora de almoço (da responsabilidade de cada participante ou reservas do Showcooking)
14H00 às 15H00 – Aikido Coimbra
15H15 às 16H15 – Meditação com Andrea Monteiro
15H15 às 16H15 – Eneagrama com Pedro Paiva
16H30 às 17H30 – Oficina de Sensibilização Ambiental e Devolução à Natureza de uma Ave por CERVAS – Centro de Ecologia, Recuperação e Vigilância de Animais Selvagens
ESPAÇO INFANTIL
10H – 11H – Yoga para Crianças
11H – 12H – Espaço leitura
12H – Histórias D’Encantar (Despert’art)
14H – 15H – Bio Workshop
15H15 – Dança Criativa
TENDAS TERAPIAS
Inês Ribeiro Terapeuta
NaturaCura
MÚSICA
“Viagem Sonora – Percursão Melódica” MigL – Handpan music
COBERTURA FOTOGRÁFICA
Os Meus Momentos de Hugo Ferreira (recentemente galardoado com o 1º Prémio do Concurso Nacional de Fotografia ANACOM).
PREÇOS ADULTOS:
1 dia: 5€
1/2 dia: 3€
PREÇOS CRIANÇAS:
1 dia: 3€
1/2 dia: 2€
(Grátis para crianças até 6 anos)
PREÇO ALMOÇO:
1 prato: 3€
(por questões ambientais aconselhamos a trazer os seu próprio prato e talher)
ATENÇÃO:
ESGOTADO: Risoto de Cogumelos.
As inscrições efetuadas a partir de agora (dia 15 set – 19h) ficarão em lista de espera caso haja desistências.
As senhas terão que ser levantadas na receção do evento até às 11H.
Haverá mais opções para petiscar como: saladas, empadas vegetarianas, queques de legumes e outros petiscos.
NOTAS:
– Traga roupa confortável, colchão e mantinha para as aulas (se não tiver colchão podemos emprestar).
– O pagamento deverá ser efetuado no dia respectivo.
– As pulseiras deverão ser levantadas no local a partir das 9H30, procedendo ao respetivo pagamento.
INSCRIÇÕES ON-LINE:
https://forms.gle/WhcUnbnZLLX24CfW8
INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
geral@livingplace.pt
tours@luso3050.pt
961 750 028 | 910 741 061 (Living Place)
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