Local: ECO Quinta Villa Maria
Horário: das 10H30 às 11H30
Dia: todos os sábados
As crianças podem praticar Yoga?
Sim, estas sessões são criadas para as crianças dos 6 aos 10 anos, ao ar livre e em plena natureza na ECO Quinta Villa Maria.
Yoga Meditação Taças Tibetanas
Assim, orientamos as crianças para que o trabalho das sessões de yoga vá muito para além das posturas, relaxamentos e técnicas de respiração.
Desta forma, apoiamos a criança a descobrir novas formas de viver e, assim, estimularmos a prática da meditação, paciência e tolerância, qualidades muito importantes na arte de viver.
Aqui, as crianças vão melhorar o seu comportamento em casa e na escola, respeitar a natureza e protegê-la com amor e carinho. Este é, pois, um tesouro portátil das crianças que pode ser levado para todos os lugares e ser partilhado com todas as pessoas.
Alguns dos benefícios do Yoga para as crianças:
– Promove o relaxamento e concentração;
– Estimula o sentido estético e a criatividade;
– Combate a ansiedade e o stress;
– Trabalha a coordenação motora e o equilíbrio;
– Aumenta a capacidade de assimilação intelectual;
– Desenvolve o espírito de grupo e a cooperação;
– Promove uma consciencialização ecológica e humanitária.
CONDIÇÕES:
Número máximo por sessão: 12 crianças
Inscrições e pagamentos obrigatórios até ao dia anterior ao início da sessão.
PREÇO:
15€ por criança / mês.
INFORMAÇÕES:
www.livingplace.pt
geral@livingplace.pt
910 741 061 / 961 750 028