Mindfulness

Uma Janela para a Mente – Mindfullness

Uma Janela para a Mente Mindfullness Local: ECO Quinta Villa Maria (Mealhada – Pampilhosa) Dia da semana : Sábados Horário: 15H às 16H A partir de 17 Out 2020 (a sessão de 17/10/2020 com duração de 30 minutos é gratuita para todos os que entenderem participar)   É regularmente traduzido para português como atenção plena, mas a verdade é que o Mindfulness é muito mais do que isso, é o…