Os benefícios das Caminhadas ou Percursos Pedestres são incontáveis.
Além da parte social e do gasto de calorias, as Caminhadas diminuem os índices de gordura corporal, promovendo o emagrecimento de forma saudável.
Serra da Freita
Localizada no Concelho de Arouca, a deslumbrante paisagem natural da Serra da Freita acompanha-nos durante todo o percurso. Venham conhecer.
Serra do Caramulo
O trilho “Quercus robur” é um percurso de pequena rota, circular, com cerca de 7km e início e fim da antiga escola Primária de Carvalhal de Vermilhas (Vouzela).
Apresenta uma paisagem agrícola, bastante recortada e diversificada, com elementos espetaculares, testemunho do engenho do Homem.
Mortágua
Caminhada pela natureza no Concelho de Mortágua. A deslumbrante paisagem natural acompanha-nos durante todo o percurso. Venham conhecer.
Rotas Personalizadas – Caminhos de Verão
Para duas pessoas ou famílias, estas Rotas são itinerários definidos por nós ou sugeridos por si.
Em Coimbra, Luso ou Mealhada, o que define a alma de uma cidade?
